Depois de quase 05 (cinco) anos lutando contra a balança, resolvi criar este blog. Meu desejo com esta ferramenta, como já mencionei no meu perfil, é contar para vocês toda a minha saga para tentar voltar à velha forma e o momento atual, quando decidi que devo iniciar do zero, mudando meus hábitos e cuidando da minha ansiedade, afinal, para ter o resultado almejado eu preciso vencê-la de uma vez por todas!
Todos os meus problemas com o peso começaram quando iniciei a faculdade. Eu queria muito estudar à noite por diversos motivos: eu tinha carona neste horário, estudando à noite eu poderia ir pra festas mais facilmente, poderia dormir mais tarde e acordar mais tarde, etc. Acho que toda essa expectativa criada por mim aconteceu porque meu 3º ano foi bastante estressante.
Quando cheguei à faculdade deparei-me logo de cara com uma lanchonete chamada Doctor Burguer, que fez meus olhinhos brilharem desde o primeiro dia. Eu não tinha nenhum costume de fazer lanches à noite, tomar refrigerante, porém, justamente naquele primeiro ano comecei a sentir fome (gula) durante a noite e adivinhem onde era que eu me deliciava? Exatamente lá, na Doctor Burguer. Chegava a comer hamburguer/cheeseburguer 3 vezes na semana! Tal mudança brusca de hábito alimentar, aliada ao sedentarismo fizeram com que, logo de cara, eu ganhasse 5 ou 6kg em um ano. Meu peso chegou aos 58kg.
No início eu não sofri com o ganho de peso, até porque todos diziam que eu estava bem melhor, com mais corpo e, sinceramente, eu me sentia verdadeiramente gostosa. Minha auto estima estava no alto, tudo ficava bem em mim, então não me preocupei! No ano seguinte, ao invés de estacionar nos 58 kg, continuei engordando e ganhei mais 4 kg. Cheguei, então, aos 62 kg. Foi quando comecei a ficar preocupada. Nada mais cabia em mim. Quando me vi 10 kg acima do peso de um ano para outro decidi parar com as guloseimas noturnas e até mantive por um tempinho estes 62 kg.
No final deste ano, sem ter tentado uma dieta sequer, conheci meu namorado. Ele era meu colega de sala e, como eu, bom de boca! Começamos a fazer diversos programinhas gastronômicos numa frequência cada vez maior, adorávamos jantar fora, comer carboidratos principalmente. Neste ano meu peso Subiu para 68 kg. Foi aí que vi tudo desandar e resolvi emagrecer.
O problema, porém, era que eu queria perder 16 kg rápido. Na minha cabeça, eu não tinha mais tempo a perder. Eu estava como nunca estive, sentindo vergonha do meu corpo, sem querer sair de casa, cortando programas e fazendo dietas malucas, que me faziam perder e ganhar quilos na mesma velocidade.
Já utilizei de tudo nestes 5 anos: remédios para emagrecer, os quais não recomendo por serem extremamente nocivos à saúde, medicina ortomolecular, que de tão cara me fez desistir, nutricionistas, que teimaram em querer me proibir de fazer as coisas que gosto, academias, personal trainer, etc. Hoje, aos 24 anos e pesando 72,3 kg resolvi combater a minha ansiedade e associei-me aos Vigilantes do Peso. O programa alimentar será iniciado amanhã, assim como as atividades físicas e eu continuarei compartilhando esta experiência por aqui.
Desta vez eu conseguirei não apenas atingir um peso ideal, mas também alcançarei um equilíbrio, exterminar a minha ansiedade e ser feliz!
